La tarea es una forma de producción que ha existido durante varios años y con la pandemia de coronavirus se ha extendido a todas partes, y aunque para algunos es algo con lo que se sienten más cómodos, el La realidad es que puede no ser tan beneficioso. como se pensó, como lo muestra un modelo 3D de cómo se verían estos trabajadores en 2045.

Los expertos de DirectlyApply han realizado un estudio sobre lo que sucederá con el cuerpo humano si continúan trabajando en casa, donde la mayoría lo hace frente al televisor, comiendo más que cuando están en la oficina, y esto incluye muchos refrigerios y bebidas azucaradas, además de mentir y obviamente sin contacto con el mundo exterior.

Con base en lo anterior, crearon a Susan, una modelo de una mujer en 2045 que pasó toda su vida trabajando en casa, en pijama y con cambios muy visibles en la apariencia que hoy se consideraría como el mas comun. Una nueva forma de vida trae cambios, y en este caso, no son buenos, como verá a continuación.

Como la cuarentena obligó a las personas de todo el mundo a tener la mejor experiencia de tarea en el mundo, nuestra interpretación habitual de las ganancias ha cambiado para siempre. Si bien el cambio de cama de su oficina puede ahorrarle tiempo e independencia, ¿valdrán la pena las repercusiones físicas en su mente y cuerpo en el futuro?

Desde la interacción social reducida y la falta de ejercicio adecuado, hombros encorvados y fatiga visual digital, Susan describe las muchas implicaciones físicas de pasar horas en su computadora portátil, y puede, sin saberlo, afectan su bienestar físico y mental.

– Aplicar directamente el altavoz

Si está trabajando desde su casa en este momento, todavía hay tiempo para que no se convierta en Susan, como tomar descansos cada 15 a 30 minutos, dejar de mirar la pantalla de la computadora o el teléfono para relajar los ojos; cuida tu postura para evitar que tu espalda se doble; tome descansos en la escritura para que las deformidades no se desarrollen y no pasen tanto tiempo en el sofá.

Por supuesto, también debe dejar de comer tantos alimentos procesados ​​y comenzar a incluir más frutas, verduras y agua en su dieta, así como caminar, correr o hacer algún tipo de ejercicio regularmente. Otro aspecto importante es que cuidas las horas de sueño y, por favor, apagas la televisión de vez en cuando y comienzas a leer, pintar o hacer una actividad artística.

La mala noticia es que a partir de ahora, las pandemias como el coronavirus serán constantes, por lo que trabajar desde casa también será uno de los principales medios de empleo, por lo que es mejor tomar medidas ahora para evitar no se convierta en algo como el modelo que acabas de ver. Tenga cuidado y no se parezca a Susan.